Sport | Page 15

Course à pied. Les Foulées saint-loises sont de retour dimanche 3 décembre

Tous les sportifs confirmés ou amateurs sont conviés, dimanche 3 décembre, à participer aux Foulées saint-loises.

Publié le 27/11/2023 à 16h26

Caen. Des squats avec des électrodes, une nouvelle façon de faire du sport

La pratique du sport avec de l'électrostimulation se développe à Caen. Passionnée de sport, j'ai testé le concept.

Publié le 25/11/2023 à 08h00

Football. France - Corée du Sud au Havre : chez les Bleuets, ces pépites à ne pas manquer

L'équipe de France Espoirs affronte lundi 20 novembre la Corée du Sud, en match amical, au Havre. Une génération coachée par Thierry Henry, qui compte son lot de futures stars.

Publié le 17/11/2023 à 17h29

Rouen. Léonie Cambours vise les JO

La Rouennaise de 22 ans, recrue du Stade sottevillais, est l'un des grands espoirs de l'athlétisme français en heptathlon.

Publié le 15/10/2022 à 11h00

[Podcast] Coaching. #34 Équilibre physique et mental

Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.

Publié le 07/05/2020 à 09h12

[Podcast] Coaching. #33 Élastique et conseils nutrition 

Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.

Publié le 06/05/2020 à 09h19

[Podcast] Coaching. #32 Course à pied ou marche rapide, c'est tout bon !

Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.

Publié le 05/05/2020 à 09h28

[Podcast] Coaching. #31 On fait attention à l'échauffement !

Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.

Publié le 04/05/2020 à 09h22

[Podcast] Coaching. #30 Circuit cardio avant un week-end prolongé

Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.

Publié le 30/04/2020 à 09h19

[Podcast] Coaching. #29 Vos exercices pour les pectoraux

Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.

Publié le 29/04/2020 à 09h26

[Podcast] Coaching. #28 Et la tête, alors ! 

Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.

Publié le 28/04/2020 à 09h20

[Podcast] Coaching. #27 On prend soin de vos mollets 

Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.

Publié le 27/04/2020 à 09h39

E-sport. Lucas Lekhal du HAC remporte la première coupe de Normandie

La ligue de football de Normandie a organisé une coupe de football sur console pour les licenciés de la région. Lucas Lekhal du HAC l'a emporté parmi plus de 1200 participants, samedi 25 avril 2020.

Publié le 26/04/2020 à 11h48

[Podcast] Coaching. #26 Soyez zen avec le Yoga ! 

Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.

Publié le 24/04/2020 à 09h25

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