Conseils
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Allergie. Retour du Pollen en Normandie, comment s'en prémunir ?
Avec l'arrivée des beaux jours liés au printemps qui s'est installé en Normandie, les pollens font leur retour dans la région provoquant allergies et difficultés respiratoires pour les plus fragiles. Tendance Ouest a rencontré une professionnelle de santé pour quelques conseils.
Consommation. Ce Normand cultive une plante à 200€ le kilo… et vous donne des conseils pour la récolter chez vous !
Imaginez une plante qui pousse dans votre jardin et qui vaut entre 100 et 200€ le kilo. C'est le pari réussi de Pierre, un passionné de jardinage installé en Normandie, qui partage ses astuces sur Instagram sous le pseudonyme Pierre le cultivateur. Son secret ? Le poivre de Sichuan, une épice asiatique recherchée par les plus grands chefs !
Rouen. Stress de la rentrée : découvrez les conseils d'un professionnel pour mieux le gérer
La rentrée peut être synonyme de stress pour les enfants, adolescents et même les adultes. Pour gérer au mieux cette période de l'année, un psychologue rouennais livre ses astuces.
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Rouen. Comment se remettre des repas des fêtes de fin d'année ? Les conseils d'un professionnel
Après les fêtes de fin d'année, difficile parfois pour le corps de se remettre des excès alimentaires. En ce début d'année, Tristan Durand, diététicien et nutritionniste à Rouen, livre ses conseils pour retrouver une alimentation équilibrée.
![[Podcast] Coaching. #34 Équilibre physique et mental](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/361593/)
[Podcast] Coaching. #34 Équilibre physique et mental
Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.
![[Podcast] Coaching. #33 Élastique et conseils nutrition](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/361475/)
[Podcast] Coaching. #33 Élastique et conseils nutrition
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Contactez-nous![[Podcast] Coaching. #30 Circuit cardio avant un week-end prolongé](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/360955/)
[Podcast] Coaching. #30 Circuit cardio avant un week-end prolongé
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![[Podcast] Coaching. #29 Vos exercices pour les pectoraux](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/360863/)
[Podcast] Coaching. #29 Vos exercices pour les pectoraux
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![[Podcast] Coaching. #23 Faire travailler ses cuisses en équilibre](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/359961/)
[Podcast] Coaching. #23 Faire travailler ses cuisses en équilibre
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Contactez-nous![[Podcast] Coaching. #22 Faire attention aux signaux du corps](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/359833/)
[Podcast] Coaching. #22 Faire attention aux signaux du corps
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![[Podcast] Coaching. #19 Les tractions, mouvement de base](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/359309/)
[Podcast] Coaching. #19 Les tractions, mouvement de base
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![[Podcast] Coaching. #10 L'escalier, l'allié de circonstance](https://medias.tendanceouest.com/photos/586/357841/)
[Podcast] Coaching. #10 L'escalier, l'allié de circonstance
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Rencontres notariales 2014, comment acheter un bien immobilier à deux ?
EN ECOUTE - Le mardi 14 octobre, de 17h00 à 21h00, les notaires de Basse-Normandie seront à votre disposition pour des consultations gratuites et anonymes dans les studios de Tendance Ouest, à partir de 17h00 à Caen, Cherbourg, Alençon et Saint-Lô, autour du thème de la protection de ceux qu'on aime. Chaque jour sur Tendance Ouest, maître Hélène Courtonne, notaire en Basse-Normandie présente quelques exemples. Comment acheter un bien immobilier à deux ?
Les conseils du notaire avant de se lancer
Investir en commun dans la pierre est parfois le premier signe d’un engagement fort pour un couple. Que faut-il savoir avant de se lancer ? Entretien avec Me Boisset, représentant des notaires en Basse-Normandie.
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30/04Orne. Un festival au profit des enfants malades avec Christophe Mali de Tryo et la chanteuse Stéphane
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30/04Villequier. La microbrasserie de la Presqu'île de Brotonne ouvre un bar en bord de Seine
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