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Retrouvez l'actualité sur fatigue avec Tendance Ouest
Quand les journées raccourcissent, le moral peut en prendre un coup. La luminothérapie offre une solution simple et efficace pour compenser le manque de lumière naturelle et retrouver votre énergie et votre bonne humeur en hiver.
Et si le secret du bien-être se trouvait dans les forêts nordiques ? Avec sa "prescription suédoise", Visit Sweden imagine un traitement naturel contre le stress et la fatigue, inspiré par les vertus apaisantes de la nature.
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