[Cours] Self-défense
Apprends à te protéger efficacement dans une ambiance conviviale et accessible ! Grégory Dubuc t’accompagne pas à pas pour découvrir les bases de la self-défense, avec des techniques simples, pratiques et adaptées aux débutants. ? Prise de confiance, gestion du stress et réflexes de protection au cœur du cours. Aucune expérience requise — viens comme tu es !
![[Cours] Self-défense](https://www.tendanceouest.com/assets/images/others/img_art_defaut.jpg)
Informations pratiques
- Prix de l'entrée : Non communiqué
- Adresse : /11 avenue Normandie Sussex Atelier 13 76200 Dieppe
- Catégorie : Autres
- Date de début : 04 Octobre 2025
- Date de fin : 04 Octobre 2025
- Infos pratiques : Horaires : 10:00 - 12:00
L'organisateur
- Site internet : https://www.studiotaichi.com/
En direct
-
11h30[En images] Caen. Plus de deux ans de travaux : c'est quoi ce nouveau boutique-hôtel en plein centre-ville ?
-
11h00Bonne table à Rouen. Un déjeuner coloré au musée des Beaux-Arts
-
10h00Caen. La députée européenne Emma Fourrreau embarque de nouveau sur un bateau de la Flotille pour Gaza
-
09h05Deauville. Charlie Polinger, Kristen Stewart, Scarlett Johansson : les révélations du Festival du cinéma américain
-
08h55Manche. Deux femmes blessées dans un accident
-
08h00Météo. Des rafales jusqu'à 100km/h et des vagues de plus de 2 mètres attendues dimanche en Normandie
-
13/09Rouen. Manifestation "Bloquons tout" : 210 personnes réunies dans les rues ce samedi après-midi
-
13/09Ce soir à la télé. Mont-Saint-Michel : un documentaire en prime time dévoile enfin ses plus grands secrets
-
13/09People. Pierre Garnier : son message d'au revoir touchant et plein d'émotion qui a ému les fans
-
13/09[Photos]. Tendance Session à Cherbourg : les plus belles photos de cette soirée exceptionnelle au Trident
-
13/09Bonne table à Caen. L'Hydropathe, reconnu jusqu'aux Etats-Unis
-
13/09Lillebonne. Un homme de 37 ans renversé par un poids lourd, il est transporté en hélicoptère à l'hôpital
-
13/09Rouen. "Abracadabra" : j'ai appris des tours de magie avec un professionnel
-
13/09Colombelles. J'ai embouteillé le pastis normand qui a mis le Ricard au placard
-
13/09Place du commerce à Caen. Fromagerie, coiffeur et opticien
-
13/09Manche. Deux hommes renversés par des voitures à quelques heures d'intervalle : les victimes conduites à l'hôpital
-
13/09Orne. 25 incendies recensés depuis juillet dans le département : deux personnes interpellées par la police
-
13/09Près de Rouen. "C'est une grande distinction" : Hubert Masse, fondateur du Cacaotier, reçoit le titre de Maître Artisan
-
13/09Évreux. Une voiture percute plusieurs personnes devant un bar à vin : le conducteur poursuivi pour "meurtre en état d'ivresse"
-
13/09Météo. La Normandie placée en vigilance jaune orages ce samedi, où et quand ce sera le plus intense ?
Envie d'afficher votre publicité ?
Contactez-nous
Les plus lus
-
1 -A la télé. Après "Cauchemar en cuisine", le restaurant de Fanny et Dieva à Ouistreham critiqué malgré l'aide de Philippe Etchebest
-
2 -Polémique. Colère avant la foire de Lessay : des gens du voyage installent un tuyau d'arrosage au-dessus de la route
-
3 -Météo. La Normandie placée en vigilance jaune orages ce samedi, où et quand ce sera le plus intense ?
-
4 -Bon plan. Ce restaurant de Seine-Maritime donne gratuitement tout son mobilier ce jeudi 11 septembre
-
5 -[Replay] Mouvement "Bloquons tout" : revivez la journée de mobilisation en Normandie
Immobilier
Maison 3 pièces avec 2 chambres à louer
Saint-Lô (50000)
600€
Découvrir
Appartement F1
Grenoble (38000)
455€
Découvrir
Studio meublé
Roubaix (59100)
400€
Découvrir
Appartement 2 pièces meublé
Toulouse (31000)
600€
Découvrir
Automobile
Vends Nissan Micra 80 cv Sedan
Bordeaux (33000)
4 500€
Découvrir
4x4 haut de gamme
Andainville (80140)
21 000€
Découvrir
MERCEDES GLA 200 CDI
Hazebrouck (59190)
16 500€
Découvrir
Twingo
Saint-Quentin-la-Motte-Croix-au-Bailly (80880)
2 500€
Découvrir
Bonnes affaires
Vente cuisine équipée
Corzé (49140)
300€
Découvrir
Thermomix TM6 – Comme neuf, 6 mois d'utilisation
Dijon (21000)
830€
Découvrir
Machine à broder Brother en occasion avec cette Innovis V3 limited edition.
Meaux (77100)
740€
Découvrir
Barbecue grillades rôtissoire cuisson
Villeneuve-d'Ascq (59491)
30€
Découvrir
Envie d'afficher votre publicité ?
Contactez-nous
Envie d'afficher votre publicité ?
Contactez-nous
Envie d'afficher votre publicité ?
Contactez-nous
