Sortir dans l'Orne : mardi 17 février

Aujourd'hui dans l'Orne, c'est l'occasion de manger de bons pancakes et vous préparer à éliminer les calories !

Publié le 17/02/2015 à 09h00 - Par Guillaume Sinoquet

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Ce mardi 17 février marque la fin des sept jours gras, l'occasion de vous préparer un bon dessert ou un bon goûter, pourquoi pas les pancakes au lieu des crêpes ? Voici une recette facile à reproduire à la maison : http://bit.ly/1FRzWef

Ensuite pour vous dépenser, vous faites du sport en plein air en profitant des bienfaits de la marche thérapeutique, rendez-vous demainà partir de 14h00 à la cour de la Mairie à APPENAI-SOUS-BELLEME pour parcourir des circuits de 8 à 15 km. Pensez à vous munir de bonnes chaussures de marche et d'un gilet fluo pour les passages sur route.

Vous êtes un groupe ou un artiste de la région ? Vous écrivez vos textes, vous chantez vos propres chansons ?Participez au tremplin Tendance Ouest / Papillons de Nuit sur tendanceouest.com rubrique MUSIQUE. Le groupe gagnant jouera sur la scène du festival Papiilons de Nuit les 22,23 et 24 mai prochain à St Laurent de Cuves et gagnera 2 journées d'enregistrement au Studio Pick-Up à Caen pour réaliser 5 titres démo.

Inscrivez-vous au Tremplin Tendance Ouest P2N par mail à tremplinp2n@tendanceouest.com