Conçue à l'origine pour isoler la ville du bruit, la forêt de la ville d'Ifs est aujourd'hui un lieu de promenade et d'exercices pour ses visiteurs. Un vrai parc fitness, qui comporte plus d'une dizaine de matériels (vélo, squat, abdos, haies etc.…) a été inauguré il y a quatre ans. Des programmes sont proposés pour tous les niveaux.
Des parcours ont été aménagés pour tous les goûts : un parcours de cross, un parcours pour enfants, un parcours famille et un parcours sportif. Tous sont signalés par des balises.
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