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[Podcast] Coaching. #9 Le conseil sport du jour de Maxime Beaussire

Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.

[Podcast] Coaching. #9 Le conseil sport du jour de Maxime Beaussire
Chaque jour, retrouvez l'Instant Sport à 9 h 05 sur Tendance Ouest et en podcast quand vous le souhaitez.

Bienvenue dans votre Instant Sport quotidien ! Comme depuis le début du confinement, un spécialiste de la préparation physique ou un sportif de renom vous donne les bons tuyaux sport du jour.

Et en ce mardi 31 mars, c'est le boxeur normand Maxime Beaussire qui s'y colle, avec un petit enchaînement pour tous. Chacun à son rythme évidemment, l'essentiel est de ressentir tous les mouvements pour bien travailler. 

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