Retrouvez l'actualité sur les sujets yoga avec Tendance Ouest
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Contactez-nousLe confinement peut être une période de stress pour certaines personnes. La méditation peut aider à réduire votre stress.
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Contactez-nousQuoi de mieux qu'un moment détente pour souffler en pleine journée de travail ? Anne-Laure Miramont, coach à Caen, donne des cours de yoga en entreprise.
Sassetot-le-Mauconduit (Seine-Maritime) accueille du 20 au 22 septembre 2019 la 15e édition du Jardin planétaire, le salon du yoga et de l'environnement. Au cœur des trois jours : l'ayurvéda, cette médecine douce indienne.
Après une blessure qui a mis fin à ses espoirs de haut niveau en aérobic sportive, Sabrina Debris a trouvé sa voie et son épanouissement dans le yoga, qu'elle enseigne à Rouen (Seine-Maritime).
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Contactez-nousPour occuper vos journées d'été et rester zen, il est possible dans le Calvados de se pratiquer le yoga en famille.
Dans les crèches, à l'école ou même en cours particulier, Amélie Husson enseigne le yoga aux enfants. Elle nous parle des bénéfices de cette discipline chez les plus petits.
Ce bébé veut attirer l'attention pendant la séance de Yoga de sa maman, et c'est trop mignon !
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