La sophrologie caycédienne (d'abord créée sous l'appellation de "sophrologie") est présentée entre autres comme méthode de développement personnel et de gestion du stress.
Le samedi 19 janvier vous pourrez participer à un cours de sophrologie. C'est 10€ la séance dans le cadre de la formation des élèves qui se forment aux techniques de sophrologie.
Laurence Gaudin, sophrologue et reflexologue nous explique en quoi ça consiste.
Site internet : www.formation-sophrologie-normandie.fr
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