Du lundi 25 au vendredi 29 janvier, Tendance Ouest vous propose une séance de sport à réaliser chez vous, sans accessoires ni matériel spécifique. Pour vous guider, Dorian Louvet, le finaliste de la dernière saison de Koh-Lanta. Le Caennais lance son activité de coaching pour vous permettre d'atteindre vos objectifs. Pendant une semaine sur Tendance Ouest, il vous propose une série d'exercices simples à réaliser chez vous. Chaque jour, une vidéo est à retrouver à 18 heures.
Si Pierre de Normandie Matin parvient à suivre le rythme, alors vous devriez aussi pouvoir y arriver !
Les séances de sport sont à retrouver sur Facebook, Instagram, Twitter et sur notre site internet.
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