Retrouvez l'actualité sur les sujets forme avec Tendance Ouest | Page 2
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Contactez-nousSPECIAL FORME - Les uns consultent un psychologue pour surmonter une difficulté, les autres parce qu’ils souffrent d’un trouble psychologique plus profond.
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Contactez-nousSPECIAL FORME - Aujourd’hui, la pratique du sport peut même devenir festive. Les cours de zumba (fitness, toning, gold, tonic) qui font fureur dans les salles de sport, en sont le meilleur exemple.
C’est du vendredi 3 au dimanche 5 février que le parc expo accueille ce rendez-vous tourné vers l’hygiène, la beauté, le développement personnel, l’alimentation comme les loisirs.
Frank Marie, est coach sportif à Accrosport à Rouen. Il nous explique son métier et les bienfaits du sport, bien maîtrisé.
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Contactez-nousPourquoi faut-il dormir ? Comment faciliter l’endormissement ? Voici les explications et recommandations du professeur Jacques Weber, chef de service de neurophysiologie au CHU Charles Nicolle.
Bon pour le cœur et le souffle, le renforcement musculaire, le drainage et l’élimination de la cellulite, l’aquabiking est de plus en plus prisé. Les vélos sont fixés dans 1,20m d’eau.
L'OGC Nice, prochain adversaire du Stade Malherbe (samedi 1er octobre, 19h), connaît un début de saison loin des ambitions initialement affichées (terminer dans la première moitié de tableau).
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