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[Podcast] Coaching. #13 Un bon échauffement pour débuter la semaine

Chaque jour, durant la période de confinement, l'Instant Sport Tendance Ouest vous accompagne pour garder une activité essentielle à votre bien-être.

Publié le 06/04/2020 à 09h51 - Par Romain Flohic
[Podcast] Coaching. #13 Un bon échauffement pour débuter la semaine
Chaque jour, retrouvez l'Instant Sport à 9 h 05 sur Tendance Ouest et en podcast quand vous le souhaitez. - JBB

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Bienvenue à vous, Tendance Ouest vous accompagne pendant tout le confinement pour vous donner les bonnes idées pour vos exercices sportifs au quotidien. Pour débuter la semaine en ce lundi 6 avril, un rappel essentiel : celui d'un bon échauffement. Aux commandes aujourd'hui, Christopher Pattyn, coach sport en Normandie :

Vous pouvez retrouver Christopher Pattyn en direct sur sa page Facebook le lundi, le mercredi et le vendredi.

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