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Sommeil

Retrouvez l'actualité sur les sujets sommeil avec Tendance Ouest

Normandie. Rentrée : "C'est le bon moment pour reprendre un rythme", explique cette psychologue

Normandie. Rentrée : "C'est le bon moment pour reprendre un rythme", explique cette psychologue

À une semaine de la rentrée des classes, il est temps déjà pour les enfants et les adolescents de reprendre un rythme plus cadré pour ne pas être épuisé dès les premiers jours d'écoles.

Publié le 24/08/2022 à 14h07
Caen. La pandémie intéresse nos chercheurs

Caen. La pandémie intéresse nos chercheurs

De l'origine du Covid-19 à l'impact du confinement, plusieurs études sont en cours à Caen sur la pandémie qui bouleverse le monde.

Publié le 09/09/2020 à 19h55
Fécamp. Fécamp : protéger le sommeil des salariés

Fécamp. Fécamp : protéger le sommeil des salariés

Vendredi 22 mars 2019, à l'occasion de la 19e journée du sommeil, la Santé au travail de Fécamp (Seine-Maritime) propose une sensibilisation au sommeil pour les salariés. Une attention toute particulière sera accordée à la somnolence, source de nombreux accidents. Un quart des Français somnolent dans la journée selon l'Institut national du sommeil et de la vigilance.

Publié le 19/03/2019 à 19h17
Caen. Football : Statut quo pour la mise en sommeil du Malherbe Normandy Kop

Caen. Football : Statut quo pour la mise en sommeil du Malherbe Normandy Kop

Annoncée samedi dernier 24 février avant Dijon-Caen, la mise en sommeil du Malherbe Normandy Kop, le seul groupe de supporters du Stade Malherbe Caen, est expliquée ce mardi 28 février 2018. 

Publié le 27/02/2018 à 09h31
Rouen. Sommeil : Connaissez-vous la technique du 4-7-8 ?

Rouen. Sommeil : Connaissez-vous la technique du 4-7-8 ?

Une méthode inspirée de la relaxation permettrait de s'endormir en quelques minutes, avec un peu d'entraînement. Le rêve pour les angoissés et les insomniaques.

Publié le 04/01/2018 à 10h15
Rouen. Rentrée scolaire : comment reprendre le rythme ?

Rouen. Rentrée scolaire : comment reprendre le rythme ?

La rentrée scolaire, c'est dans une semaine, le lundi 4 septembre 2017. D'ici là, il faut reprendre le rythme petit à petit. Pas toujours facile pour les enfants de reprendre le chemin de l'école après deux mois de vacances.

Publié le 28/08/2017 à 14h47
Alençon. Alençon: les seniors veulent retrouver le sommeil

Alençon. Alençon: les seniors veulent retrouver le sommeil

Un après-midi complet était organisé ce mardi 29 novembre 2016 à la Halle aux toiles à Alençon (Orne) sur la problématique du sommeil chez les personnes âgées. Cent vingt personnes y ont participé.

Publié le 30/11/2016 à 11h18
Le marchand de sable, au Bureau Information Jeunesse de l'Orne

Le marchand de sable, au Bureau Information Jeunesse de l'Orne

Le marchand de sable va passer au BIJ : le Bureau Information Jeunesse de l'Orne, Place Poulet Malassis à Alençon, ce mercredi après-midi 26 février à partir de 16h.

Publié le 26/02/2014 à 07h18
50 ans : que faire contre un changement de sommeil ?

50 ans : que faire contre un changement de sommeil ?

Passé 50 ans, le sommeil ne tient plus ses belles promesses. Une solution : maintenir ses activités sociales et physiques.

Publié le 07/05/2013 à 14h00
Bien choisir son matelas

Bien choisir son matelas

TENDANCE SHOPPING du vendredi 16 mars à 11h45. Loïc Jaouen, responsable de la maison de la literie à Saint Lô, nous donne tous les conseils pour bien choisir son matelas.

Publié le 16/03/2012 à 16h48
Journée spéciale sommeil au CHU de Caen

Journée spéciale sommeil au CHU de Caen

BOITE A IDEES du jeudi 15 mars à 9h45. Dr Françoise Bertran, de l’unité d’exploration et de traitement des troubles du sommeil, nous présente cette journée spéciale organisée vendredi 16 mars au CHU de Caen.

Publié le 15/03/2012 à 16h36
Les secrets d'un sommeil efficace

Les secrets d'un sommeil efficace

Pourquoi faut-il dormir ? Comment faciliter l’endormissement ? Voici les explications et recommandations du professeur Jacques Weber, chef de service de neurophysiologie au CHU Charles Nicolle.

Publié le 10/01/2012 à 07h18
Rythme de vie : comment faire avant la rentrée ?

Rythme de vie : comment faire avant la rentrée ?

À une douzaine de jours de la rentrée scolaire, la question du rythme de vie est au cœur de toutes les préoccupations.

Publié le 24/08/2011 à 06h00
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