Sommeil

Retrouvez l'actualité sur les sujets sommeil avec Tendance Ouest

Fécamp. Fécamp : protéger le sommeil des salariés

Vendredi 22 mars 2019, à l'occasion de la 19e journée du sommeil, la Santé au travail de Fécamp (Seine-Maritime) propose une sensibilisation au sommeil pour les salariés. Une attention toute particulière sera accordée à la somnolence, source de nombreux accidents. Un quart des Français somnolent dans la journée selon l'Institut national du sommeil et de la vigilance.

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Caen. Football : Statut quo pour la mise en sommeil du Malherbe Normandy Kop

Annoncée samedi dernier 24 février avant Dijon-Caen, la mise en sommeil du Malherbe Normandy Kop, le seul groupe de supporters du Stade Malherbe Caen, est expliquée ce mardi 28 février 2018.

Publié le 27/02/2018 à 09h31

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Rouen. Sommeil : Connaissez-vous la technique du 4-7-8 ?

Une méthode inspirée de la relaxation permettrait de s'endormir en quelques minutes, avec un peu d'entraînement. Le rêve pour les angoissés et les insomniaques.

Publié le 04/01/2018 à 10h15

Rouen. Rentrée scolaire : comment reprendre le rythme ?

La rentrée scolaire, c'est dans une semaine, le lundi 4 septembre 2017. D'ici là, il faut reprendre le rythme petit à petit. Pas toujours facile pour les enfants de reprendre le chemin de l'école après deux mois de vacances.

Publié le 28/08/2017 à 14h47

Alençon. Alençon: les seniors veulent retrouver le sommeil

Un après-midi complet était organisé ce mardi 29 novembre 2016 à la Halle aux toiles à Alençon (Orne) sur la problématique du sommeil chez les personnes âgées. Cent vingt personnes y ont participé.

Publié le 30/11/2016 à 11h18

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Le marchand de sable, au Bureau Information Jeunesse de l'Orne

Le marchand de sable va passer au BIJ : le Bureau Information Jeunesse de l'Orne, Place Poulet Malassis à Alençon, ce mercredi après-midi 26 février à partir de 16h.

Publié le 26/02/2014 à 07h18

50 ans : que faire contre un changement de sommeil ?

Passé 50 ans, le sommeil ne tient plus ses belles promesses. Une solution : maintenir ses activités sociales et physiques.

Publié le 07/05/2013 à 14h00

Bien choisir son matelas

TENDANCE SHOPPING du vendredi 16 mars à 11h45. Loïc Jaouen, responsable de la maison de la literie à Saint Lô, nous donne tous les conseils pour bien choisir son matelas.

Publié le 16/03/2012 à 16h48

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Journée spéciale sommeil au CHU de Caen

BOITE A IDEES du jeudi 15 mars à 9h45. Dr Françoise Bertran, de l’unité d’exploration et de traitement des troubles du sommeil, nous présente cette journée spéciale organisée vendredi 16 mars au CHU de Caen.

Publié le 15/03/2012 à 16h36

Les secrets d'un sommeil efficace

Pourquoi faut-il dormir ? Comment faciliter l’endormissement ? Voici les explications et recommandations du professeur Jacques Weber, chef de service de neurophysiologie au CHU Charles Nicolle.

Publié le 10/01/2012 à 07h18