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Notre recette de la semaine : la truite à la normande

Ce week-end, on va lever les filets. Et “fario” mieux d’avoir la pêche et d’être tout ouïe ! Ça va faire mouche car la truite nous taquine !

Notre recette de la semaine : la truite à la normande

Pour 4 personnes
Préparation : 15 mn et cuisson : 25 mn

Ingrédients :
4 truites portion nettoyées et vidées
1 litre de moules nettoyées
25 g de beurre
2 échalotes hachées
2 oignons émincés
1 verre de vin blanc
30 cl de crème fraîche
2 cuillères à soupe de persil ciselé
Sel, poivre


Mettez les échalotes à suer avec le beurre dans un faitout. Ajoutez les moules et le vin blanc. Cuisez 5 minutes à feu vif en remuant à mi-cuisson. Récupérez les moules cuites et filtrez le jus de cuisson.
Otez les moules de leurs coquilles. Versez le jus de cuisson dans une petite casserole, ajoutez la crème fraîche et laissez réduire 5 minutes à feu doux. Salez et poivrez.
Dans un plat à four, placez les truites portion. Ajoutez les oignons émincés et les moules. Arrosez de la sauce.
Faites cuire 15 mn dans un four préchauffé à 200°C. Au moment de servir, saupoudrez de persil ciselé.

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